Мастерская йоги 🧘‍♂️

❤️ ЧЕЛОВЕК РАСТЁТ ВО ВСТРЕЧЕ С ЧЕЛОВЕКОМ ☕️ Тёплая встреча за чаем. Честный разговор об отношениях и о себе. Мы все хотим близости. Чтобы нас слышали, понимали и принимали. Чтобы рядом с другим человеком можно было выдохнуть, быть собой и не бояться оказаться «слишком» или «недостаточно». Но как часто мы действительно встречаемся друг с другом? Не за привычными ролями, ожиданиями и масками, а по-настоящему — живыми, искренними, разными. Ведь отношения с другими начинаются с отношений с собой. ❤️ ✨ Слышу ли я свои желания? ✨ Позволяю ли себе быть настоящим? ✨ Могу ли оставаться собой рядом с близкими? ✨ Как чувствовать другого, не теряя себя? ✨ Возможно ли строить отношения из доверия, а не из страха потерять? Мы с детства учимся быть хорошими, удобными, сильными, соответствовать ожиданиям. И порой так увлекаемся этим, что перестаём слышать собственный голос. А что, если можно иначе? Если близость — это не необходимость подстраиваться, а возможность быть собой и при этом оставаться рядом с другим человеком? 🌿 Приглашаем на тёплую встречу с Людмилой Воловик Психолог-проводник, расстановщик, телесно-танцевальный практик. Мы соберёмся за чашкой чая, познакомимся, поделимся мыслями, послушаем друг друга. Будем размышлять, смеяться, задавать вопросы и, возможно, узнавать себя в историях других людей. 📍 Место: «Мастерская йоги», Фурмановская, 79 📅 Дата и время: 30 ноября в 19;00 👉🏻Онлайн-запись

🔥 7–8 НОЯБРЯ | КОНСТАНТИН ШАДРИН В «МАСТЕРСКОЙ» Мужские и женские инстинкты: как понять себя и научиться договариваться Почему мужчины и женщины порой словно говорят на разных языках? Почему возникают конфликты из-за денег, секса, детей и ответственности? Почему один чувствует, что его не ценят, а другой — что его не уважают? Возможно, дело не только в характерах, но и в глубинных инстинктивных реакциях, которые управляют нашим поведением и мешают услышать друг друга. Приглашаем вас на два дня практической работы с Константином Шадриным — врачом и учёным, основателем Центра Типологии, автором методов соматипологии и инстинктологии. ✨ 7 НОЯБРЯ | Мастер-класс «Мужские и женские инстинкты» За 1,5–2 часа вы: 🔹 Разберётесь, почему привычные попытки поговорить не всегда помогают разрешить конфликт. 🔹 Научитесь замечать инстинктивные реакции и выходить из сценариев взаимных претензий. 🔹 Узнаете, как распознавать давление и абьюзивное поведение, понимать собственные границы. 🔹 Посмотрите, как сочетания разных инстинктов влияют на отношения. Формат: теория, игровые техники и разбор реальных ситуаций. 🕊 Регистрация обязательна! 👉 Онлайн-регистрация на мастер-класс 7 ноября 🔥 8 НОЯБРЯ | Тренинг «Основной мужской инстинкт и основной женский инстинкт» Продолжим исследование глубже — на четырёхчасовом практическом тренинге. В рамках авторской модели Константина Шадрина вы познакомитесь с этапами мужского и женского инстинктивного развития, сможете определить, какие сценарии проявляются в вашей жизни, и разобраться, что мешает двигаться дальше. На тренинге вы: 🔸 Исследуете мужской путь созидания и его ключевые этапы. 🔸 Разберётесь в женских реакциях, связанных с заботой, признанием и ощущением собственной ценности. 🔸 Увидите, как возникают повторяющиеся конфликты и взаимные претензии. 🔸 На практике разберёте ситуации участников: отношения, деньги, близость, воспитание детей и распределение ответственности. 🔸 Найдёте новые способы взаимодействия, основанные на понимании себя и партнёра. Формат: теория, упражнения, работа в парах и разбор реальных жизненных ситуаций. 👉 Онлайн-запись на тренинг 8 ноября 📍 Место проведения: Центр практик «Мастерская» 👤 Ведущий: Константин Шадрин — врач и учёный, автор книг и научных работ, эксперт федеральных телеканалов ОРТ, РТР, РЕН ТВ и НТВ. 💰 7 ноября в 19:00— 1,5–2 часа вход 300₽ 💰 8 ноября в 13:00 — 4 часа стоимость тренинга 5000 ₽ 📲 Запись и регистрация: 8 938 100-57-57 Администратор «Мастерской» на связи с 9:00 до 20:00. Два дня, чтобы взглянуть на отношения по-новому — через понимание себя, своих реакций и друг друга. Ждём вас в «Мастерской» 🌿